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自重できてない日

動画は自重できてもお菓子は自重できなかった律屋です。こんにちは。
この間から何度もお菓子断ちというかお菓子制限しようと思っているのに気付けば朝昼夜と3段階で普通に食べてることに気付きました。
一番たちが悪いなぁと感じているのは夜ご飯がっつり食べた後の夜食。
どうしよう、とまらない。とめれない。今現在進行形。ティムタムうまい。

そんなわけで過食が暴走気味です。本気で暴走中。
ちょっと今日食べたものとか振り返ってみて自分でもぞっとしました。どんだけ食べてるんだろう。
今日は間食我慢しようと思ってたのにいつの間にか間食してるし、ご飯の後にがっつりとおやつ食べてるしとまらないしで大変ですね。
大変なのは未来の私ですか。おおお。怖いよ。
休みの間にたっぷり蓄えてしまったのを今現在実感中なのでぜひとも前の生活に戻したいけどなかなか戻せないようです。睡眠と食事はたっぷりで。
食欲もそうなんですが、睡眠欲もすごいんですよねー。困ったもんだ。
最近朝昼構わず眠いです。眠くないときがあるだろうかというくらい眠いです。
今日なんか、人が話してるの聞きながら座ったまま寝ようとしてました。驚きです。
やばい、もう本当に半目状態でしか起きてられない気がする。あくびとともに。
今もやっぱり眠いんですけどね。夜食食べた後にすぐ寝るのはどうかと思う今日この頃。
でも明日普通に朝起きなきゃなんないんで、早めに寝ます。多分。
あー。眠い。本気で眠い。

ついでに、今涙腺ゆるいモード突入したらしく思い出し泣きできそうな予感。
こういうときってわざと泣ける動画とか見たくなるの私だけですかね。
ちょっと見てこようかなー。はは。

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